しあわせになる99の方法
さらに疲れた時は、旅に出る 「うわあ、もうだめ!!」って思うほど疲れている時は、体も心も限界スレス レになっている時です。 もし、そこまで来ていたら、一度、気持ちをリセットさせる為に、旅に出まし ょう。 日常生活から、切り離された体験を沢山することで、日ごろのストレスは、消 えてゆきます。 ただ、宿題や、仕事の資料や、パソコンなんか持っていってはいけません。 それでは、場所が変っただけで、リセットなんて、絶対無理だから、 学生の場合、試験期間や、課題提出前、社会人の場合、企画書提出前とか、大 きな商談前とかには、いかない様にしましょう。(あたりまえか?) 単に逃げたと言われてしまいます。 じっとこらえて、終わった瞬間、飛び出しましょう。 そのほうが、思う存分楽しめますし・・・ご意見、ご感想をぜひメールでお寄せ下さい。hishida@gol.com
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