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Index
No.43 「朝から晩まで自発的」2004年
1月 4日
No.42 「42キロの実体験」2003年
1月 4日
No.41 「朗天狗（ほがらかてんぐ）の誕生」2002年
11月 28日
No.40 「おやじの背中」2002年
11月 12日
No.39 「自然が教えてくれた」2002年
10月 22日
No.38 「授かる」2002年
10月 3日
No.37 「自立する嫁はん」2002年
8月 23日
No.36 「楽しむことに遠慮はいらないぜ」2002年
8月 22日
No.35 「サービス」2002年
8月 14日
No.34 「つながる、つながる」2002年
7月 31日
No.33 「捨ててこそ」2002年
4月 12日
No.32 「思いっきり遊ぶ」2002年
3月 26日
No.31 「ジモト」2002年
3月 13日
No.30 「削る」2002年
1月 4日
No.29 「石の上にも三年」2001年
11月 14日
No.28 「臆病になる」2001年
11月 1日
No.27 「とうちゃんに見てほしい！」2001年
9月 30日
No.26 「畑の出逢い」2001年
8月 21日
No.25 「"…でなければ"なんて、誰が決めてん！」2001年
7月 20日
No.24 「素敵なおとなたち」2001年
7月 2日
No.23 「決心」2001年
6月 10日
No.22 「リキを入れた引っ越し」2001年
4月 12日
No.21 「魂を込めんかい！」2001年
3月 21日
No.20 「そこそこ」2001年
2月 21日
No.19 「教え過ぎは、ダメ、ダメ、ダメ」2001年
1月 13日
No.18 「物事は予定通り進まない」 2000年
12月 23日
No.17 「情報とイメージ」 2000年 12月 7日
No.16 「今日のみに生きる」 2000年 10月
30日
No.15 「夢中〜その２〜」 2000年 8月 30日
No.14 「夢中〜その１〜」 2000年 8月 16日
No.13 「か〜っ！！」 2000年 7月 15日
No.12 「ラグビー初体験」 2000年 6月 15日
No.11 「隙間」 2000年 5月 17日
No.10 「継続の重さ」 2000年 4月 27日
No.9 「観る」 2000年 4月 4日
No.8 「本当にそう思ってる？」 2000年
3月 21日
No.7 「遠足の弁当」 2000年 2月 17日
No.6 「マメな男」 2000年 1月 20日
No.5 「自分の力なんてしれている」 1999年
12月 27日
No.4 「サンタは名伯楽」 1999年 12月 13日
No.3 「人の顔色を見るのは悪いこと？」 1999年 11月 23日
No.2 「"足し算チーム"と"掛け算チーム"」 1999年 11月 10日
No.1 「"自発"の楽しさと大切さ」 1999年 9月 26日
執筆者：三浦伸也(sanpu@gol.com)
1962年生まれ。兵庫県出身、埼玉県在住。日本少林寺武道専門学校本校を卒業後、
（財）少林寺拳法連盟の職員として少林寺拳法普及につとめる。
現在、外資系ベンチャー企業で産官学協同プロジェクトに参加。現在、日本初の「ブックドクター」を職業として確立すべく朗天狗（ほがらかてんぐ）を経営。
ライフワークとして、少林寺拳法の考え方を実践すべく、自発性に基づいたコミュニティづくりに取り組む。