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2002年1月31日(木) |
今日は大学時代の1年先輩、同輩、後輩との新年会だった。先日小学校の時からの同級生との新年会をやったばかりだけど、その時はかなりヘビースモーカーだった友人2人が禁煙をして、嫌煙家の私としてはうれしい限りだった。 でも、今日の集まりは、事前に会場では禁煙にしよう、という事になっていたのにもかかわらず、全然そんな気配もなく、吸い放題になっていた。そういう時でもなかなか「タバコは苦手なので辞めて」とは言い難い。もし言うと、わがままな、付き合いの悪い、話のわからない奴と思われるみたい。 愛煙家は肩身が狭いというのは、少なくとも私の世代には通用しない。 |
2002年1月21日(月) |
黒砂糖入りの生姜湯の結果を発表〜!残念ながらダイエットにはならなかったけど、続けていると、少し冷え性が治るみたい。お風呂からあがって寝るまでのちょっとの間、メールのチェックをしたり、HPを見たりすることがある。そんな時、足が冷え冷えになって痛みを覚えることさえあった。でも、気のせいか、生姜湯を飲んでからはそれ程の冷え冷えはないような気がする。外出する時も手袋は必携だったけど、最近はなくても大丈夫に。血液の循環が良くなっているのだと思う。折角良い事を覚えたので、いつものように3日坊主にならないように、少し頑張って続けてみよう。 でも、みのさんの言うことを次から次とやっていると、何が何に効くのかさっぱり分からなくなってくる。一時「せり」を1日一束食べると良いというので、やったことがあったけど、「せり」が高くなったので辞めた。今又たくさん出回ってきたけど、あれは一体何に効くのでやったんだっけ? |
2002年1月12日(土) |
自転車で転んでケガの続報です。 今でも左胸はチョー痛いですが、骨に異常はありませんでした。ヤレヤレ! 転んだ時に強く左手を着いたので、左胸の筋肉が肉離れを起こしたのではないか、とのこと。腫れているからか、右に比べ左のバストが大きく見えるような・・・ まだちょっと痛みがあるけど、1ヶ月ぶりにエアロビクスも再開。いいねぇ、タップリ汗をかいてサウナに入って、水風呂につかるって! しばらく運動をしていなかったので、ちょっと体重がぁ〜〜〜!・・・で、みのさんの番組でやっていたように、1日2回、黒砂糖入りの生姜湯を飲んで、朝晩暖めた牛乳も飲んで、新陳代謝を高めるように、がんばってまーす! 結果はいかに。1週間後をお楽しみに(^。^) |
2002年1月6日(日) |
お正月の1日、2日はどこへも行かず、ひたすら家にいた。年末に痛めたあばら骨のヒビよ早く直ってくれ〜!って願いながら。このところジムに行っても好きなエアロビクス等のプログラムもせず、水中を歩く位で運動らしきものはほとんどしないようにした。お陰で増えるほうもしっかり増えてしまったので、そろそろ頑張ろう、と思った矢先、又しても・・・ 今度は下北沢へ行く途中に新しく買った自転車で転んでしまった。車道からうまく歩道にのれなくって滑ったように転んでしまった。ズボンを通して膝から血が出ているのが分かる。でも、身体はそんなに痛くはない。思ったよりうまく転べた、と思った。でも、夜になってだんだん痛みが増してきた。特に左の胸のあたりが・・・ヤバイ! 今まで、自分が死ぬのは病気だと思っていたけど、事故死っていうのもある、って今回初めて思った。転んだのは環7。道路側に転んだからいいけど、もし、車道側で左折車が来ていたら・・・臆病になるのは嫌だけど、今年はもう少し慎重に行動しよう。家族にはギリギリまで黙っていたけど、言ったらやっぱり「注意しろ!」って怒られた。 |
2002年1月2日(水) |
年々、我が家からお正月らしさがなくなっていく。今年は、毎年必ず手作りをしていたおせち料理も出来合いにしたし、とうとう鏡餅も飾らなかった。最近は買ったおせち料理もまぁまぁ美味しい。でも、やっぱり来年はきんとん、黒豆は作ろう!甘さも栗の量も違うしね。 去年息子はお年玉をもらう場面にいなかったので、とうとうお年玉をもらいそこねた。その場にいないとあげない、って事にしたので。そうでもしないと、子供達2人とも、元旦の朝食時までに家に帰って来ないもの。せめて、元旦ぐらいは家族全員でお祝いしたいと思っているけど、それもだんだん無理になっていくのかなぁ。 ところで、お年玉って何歳まであげるものなのでしょうね。就職するまでだとしたら娘は後1年で終わり。息子は、あと何年だぁ〜〜! |