到着: 10月17日(金)
|
夜: | アナンダ・コテージにチェックイン。簡単な説明会を行います。
|
10月18日 (土)
|
7:15-9:00 | プライマリー・シリーズ・レッド・クラス(全てのレベル):練習場所に集合 |
9:00-9:45 | 呼吸法+瞑想 |
9:45 | 朝食(ビュッフェ式) |
16:00-17:15 | テクニック・クラス |
10月19日(日)
|
7:00-9:30 | マイソール練習 |
9:30-10:15 | 呼吸法+瞑想 |
10:15 | 朝食(ビュッフェ式) |
午後 | バリ舞踊クラス(オプション。時間は後日ご連絡します) |
10月20日(月)
|
7:00-9:30 | マイソール練習 |
9:30-10:15 | 呼吸法+瞑想 |
10:15 | 朝食(ビュッフェ式) |
16:00-17:15 | テクニック・クラス |
10月21日(火)
|
7:00-9:30 | マイソール練習 |
9:30-10:15 | 呼吸法+瞑想 |
10:15 | 朝食(ビュッフェ式) |
午後 | バリ舞踊クラス(オプション) |
10月22日(水)
|
7:00-9:30 | マイソール練習 |
9:30-10:15 | 呼吸法+瞑想 |
10:15 | 朝食(ビュッフェ式) + クロージング・ミーティング |
午後 | デンパサール空港へ移動 |
|