SSS（スリーエス・シニア　シングル　スマイル）という女性のネットワークに属している。そして昨年（２０２１年・９月）の秋以来、SSS・Zoomカフェなるものを立ち上げて活動をしている。見ず知らずの平均７０歳？の女性が約１０名、月２回Zoomでおしゃべり会を行っている。これが　なかなかスリリング！？

このSSSの主催者はノンフィクション作家の松原惇子さん。（７４歳）
ここ２年はコロナ禍でなかなかナマの松原さんにお会いできなかったが、過日　久しぶりに講演会があり、いつもの小気味のいい話を伺うことができた。
テーマは「ひとり身　高齢者は狙われている」という刺激的なものでしたが、内容は　いつもの松原さんのユーモア溢れるもの。
以下はその話の中で心に響いた言葉を紹介する。

「成長しなければ、老いていくのは苦しい」

ドキッとした。老いは否応なしに衰えである。それは大きな変化である。それをジタバタしないで“受け入れよう”という気持ちが大切だーと　最近思っていたところだった。
ところが変化ではなく、それを“成長”と捉えようとする気概がいい。そうだなあ、これは見習いたいとすっと腑に落ちた。

「８０歳からどう生きるか！―それが問題だ。ここから３つの下降がはじまる。�@経済的自立�A精神の安定�B身体の安定　である。そして案外　見過ごされているのが�A精神の安定―である」

もちろん　この３つはお互いに絡み合っている。大いに関係しあっている。しかし、�@と�Bは　かなりクリアに把握でき、対応できること。最も大きく不安を感じるのは�Aの精神的な目に見えないものー得体のしれない精神的な不安定さではないか！！―と改めて実感した。
そして、これを乗り越えるため、あるいは精神的な強さを保つには「社会の中での関わりを持つ」―もっと具体的な表現をするなら、他者とのコミュニケーションをどうキープしていくかーにかかっているといってもいいのではないか。

「”ごきげん”は自分でつくるもの」　

これは松原さんの好きな言葉らしい、幾度となく聞いたから。「あと、せいぜい５年か １０年しか生きないんだから、いやなことは見ない。オシャレをしましょう！！　買い物（洋服）をすると気分があがるわね。」―　こういう極めて俗物的なことをポンポン言うので、聴いている私たちからも思わず笑いがでる。本当に気分が明るくなるし、元気をもらう。

「今は出版不況で本もなかなか出せないの、でも今までは他人の話を取材して書いてきた。これからは自分のこと、本当に体験した実感したことを書いていくわ」と声高らかに宣言していた。この前向きなエネルギーに触れただけでも講演会に行って良かったと思えた。

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