�@　友のメールから

「柳田邦男さんの「新・がん50人」を読んでいます。
その中に、河合隼雄さん（ユングの第一人者　前文化庁長官）のことがあり、河合さんはがんではないのですが、特に載せたいとのことで。
河合さんの発言で、自分に起きたできごとを何故と原因を説明することは無理。その起きたことを自分が納得する自分の物語を創れるかどうか。その物語を創るためには辛い経験や体験、書物から学ぶことができているかどうかだと。がんになると、何故私が？と誰でも思います。その時に自分の物語が創れるかどうかだと」

＜自分に起きたことに対して、自分が納得する自分の物語を創れるかどうか＞ーこれはとても心に響きました。

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�A　最近読んだ本の中で　心に残った言葉

「変化とは何か新しいことをはじめたり、新しい能力を獲得することではなく、今まで続けてきたことをやめることである」小柳晴生　著＜大人が立ちどまらなければ＞

都合のいい解釈かもしれませんが、確かに＜やめる＞＜離れる＞というのも勇気がいることだし、大きな変化だなあーと気がつきました。いままで続けてきたから、ということだけで続けていて、その事柄に振り回されている自分に気がつきました。




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�B　友のメールから

「 当然ですが、人は自分の期待通りに動きません。時には、期待と反対の動きになる
こともあります。そのギャップに多くの方が苦しんでいます。もし、自分の期待を下げればギャップも小さくなります。もし、期待がなければ、少しでもやってもらえるなら喜びになります。人は、自分ができることをせずに、自分ができない（他の人にやってもらう）ことをやろうとしているように思いま す。悩みの多くが自分のできないことを何とかしようと思っています。 相手ではなく、自分がどうするかだけを考えたらよいのですが」

私は、このメールをくれた友人のように、まだまだ覚悟ができていないのですが、ちょっとつらかったとき苦しかったとき、励まされました。
特に＜自分の期待を下げればギャップも小さくなる＞＜相手ではなく、自分がどうするかだけを考えたらよい＞という言葉に救われました。