前回のＨＰに書いたわたしのダイエット計画に貢献していただいたＭさんとの会話がとても面白い。
最初のプログラムを終了して、１か月後フォローアップのプログラムをスタートした。
そこでまたＭさんと再会。会話が盛り上がった。私は朝型なので、週２日朝の９時スタートの時間割を組んだ。朝８時過ぎに自宅を出て、地下鉄の駅・日比谷下車。そこからジムまで約２０分、まだ目覚めて？いない銀座を早足で歩く。
ジムでは過酷な？筋トレが待っている。とても“できそうもない”４キロのダンベルを両手（つまり両手で８キロ！？）にもってトレーニングが始まる。１つのメニューから次のメニューに行く間、Ｍさんとの会話、雑談がはいる。
最初は「どうして　こんなにおしゃべりするの？」とちょっと不思議だった。「それより、早く次のトレーニングをやりましょう」という気持ちさえあった。
しかし、この雑談・会話が重要であることも今はよくわかった。Ｍさん曰く「体をトレーニングで目覚めさせるだけではなく、話すことによって脳と口の運動にもなるんですよ」と。なるほど！！と納得した。


そしてこのプライベートジムに来る人の中で、会話ができない人・相手の目を見て話せない人も多いーということを伺った。ところがジムでトレーニングを続けているうちに、“会話が弾み自信をつけてくるという変化”が起きてくることも多いそうだ。これも納得である。
「ここに来ることは変化のきっかけに過ぎない。やり遂げたということが自信につながり、体つくり・ダイエットというだけでなく、ここから新しい生活の変化や仕事の発展につながることが多い。それを聞くのがわたしの喜びです」とＭさんの言葉。

彼が他者から言われたという「あなたのようにしゃべれるアスリートは少ない」という表現は、まさにいい得ているなあと思った。一般的にはアスリートと言えば、その道・そのスポーツをきわめた人のこと。なかなかうまく話せる人・伝えることができる人・会話ができる人は少ないそうだ。
“その道のプロだから、プロとしての仕事はスゴイ。でも人と話すことは苦手”という人は案外多い。そして、現実ではそれが許されているような気がする。だからといって、人に伝えること・会話することが下手でいいーとは言えないのではないか。
「しゃべれるアスリートがいない！？」というフレーズはなぜか、とてもインパクトのある表現だった。そしてこれはアスリートだけでなくどの世界でもいえることだなあとＭさんの話に共感して、私は深くうなずいた。

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